ACHTUNG!! im Programmheft hat der Blocksatz mit Silbentrennung zugeschlagen, daher ist sowohl die Mailadresse von Bernd Baumstark, als auch die von Gerd Kammerer teilweise fälschlich mit einen „-“ versehen. Dieses bitte weglassen, dann habt ihr die richtige Mailadresse.
Mit der Anmeldung zu einer unserer Veranstaltungen erklären Sie sich mit den Teilnahmebedingungen einverstanden.
Tagestouren
Geführte Touren in der näheren Umgebung
Mehrtägige Gebirgstouren und Alpenüberquerungen
Kontakt
Gerd Kammerer: gerd.kammerer@gmx.de
Tobias Zeitler: 0160 90975000 oder toby88.tz@gmail.com
Alexander Höhn: alexanderhoehn@web.de
Bernd Baumstark: baumstarkmail@gmail.com
Termine für Tagesausfahrten:
27.4. 2024 13 Uhr
MTB Technik Workshop – MTB Fahrwerk / Funktion und Setup
- Erklärung und Demonstration zur Funktion von MTB Fahrwerken.
- Tipps zum Optimieren und Einstellen.
- Gemeinsamens Überprüfen/Einstellen eines Grundsetups am eigenen MTB.
Kursort: Kulmbach, Trimmdichpfad Pavillon (Nähe Flugplatz)
Dauer: ca. 3 Std.
Max. Teilnehmerzahl: 7
Anforderung: Interesse an der Technik des MTB’s, Lust auf etwas Schrauben,
Ausrüstung: MTB in technisch einwandfreiem Zustand, Helm, Fahrradbekleidung, Trinkflasche
Orgagebühr: 15 Euro
Kursleiter: Bernd Baumstark, MTB Fahrtechniktrainer C DAV
Anmeldung bei Bernd unter baumstarkmail@gmail.com
4.5.2024 um 13 Uhr
MTB Fahrtechniktraining „Ladies Only“
- MTB Fahrtechnikkurs für Frauen
- In dem Kurs geht es um grundlegende Fahrtechniken wie: Grund / Aktivposition, Bremstechniken, Kurventechniken.
- Unser Ziel ist die grundlegenden MTB Fahrtechniken zu beherrschen und zu verbinden, sowie die Grundlage für weiterführende Fahrtechniken.
- Mehr Sicherheit, mehr Flow, mehr Spaß.
Kursort: Bolzplatz Kulmbach Burghaig/an den Weinbergen. Anschließendes Anwenden auf einfachen Trails in der Umgebung.
Dauer: ca. 3-4 Std.
Max. Teilnehmerinnen: 5
Anforderung: Unterwegs auf dem MTB auf Singeltrails 0-1 und Bedarf zur Festigung technischer Skills.
Ausrüstung: MTB (E-MTB) in technisch einwandfreiem Zustand, Helm, Fahrradbekleidung, Trinkflasche, Riegel/Snacks.
Orgagebühr: 15 Euro
Kursleiter: Bernd Baumstark, MTB Fahrtechniktrainer C DAV
Anmeldung bei Bernd unter baumstarkmail@gmail.com
11.05.2024 um 13 Uhr
MTB Fahrtechniktraining „Basic“ Jugendliche 10-15 Jahre
- In dem Kurs geht es um grundlegende Fahrtechniken wie: Grund / Aktivposition, Bremstechniken, Kurventechniken.
- Unser Ziel ist die grundlegenden MTB Fahrtechniken zu beherrschen und zu verbinden, sowie die Grundlage für weiterführende Fahrtechniken.
- Mehr Sicherheit, mehr Flow, mehr Spaß.
Kursort: Bolzplatz Kulmbach Burghaig/an den Weinbergen. Anschließendes Anwenden auf einfachen Trails in der Umgebung.
Dauer: ca. 3-4 Std.
Max. Teilnehmerzahl: 5
Anforderung: Unterwegs auf dem MTB auf Singeltrails 0-1 und Bedarf zur Festigung technischer Skills.
Ausrüstung: MTB (E-MTB) in technisch einwandfreiem Zustand, Helm, Fahrradbekleidung, Trinkflasche, Riegel/Snacks.
Orgagebühr: 10 Euro
Kursleiter: Bernd Baumstark, MTB Fahrtechniktrainer C DAV
Anmeldung bei Bernd unter baumstarkmail@gmail.com
8.6.2024 um 13 Uhr
MTB Fahrtechniktraining Basic
- In dem Kurs geht es um grundlegende Fahrtechniken wie: Grund / Aktivposition, Bremstechniken, Kurventechniken.
- Unser Ziel ist die grundlegenden MTB Fahrtechniken zu beherrschen und zu verbinden, sowie die Grundlage für weiterführende Fahrtechniken.
- Mehr Sicherheit, mehr Flow, mehr Spaß.
Kursort: Bolzplatz Kulmbach Burghaig/an den Weinbergen. Anschließendes Anwenden auf einfachen Trails in der Umgebung.
Dauer: ca. 3-4 Std.
Max. Teilnehmerzahl: 5
Anforderung: Unterwegs auf dem MTB auf Singeltrails 0-1 und Bedarf zur Festigung technischer Skills.
Ausrüstung: MTB (E-MTB) in technisch einwandfreiem Zustand, Helm, Fahrradbekleidung, Trinkflasche, Riegel/Snacks.
Orgagebühr: 15 Euro
Kursleiter: Bernd Baumstark, MTB Fahrtechniktrainer C DAV
Anmeldung bei Bernd unter baumstarkmail@gmail.com
29.06.2024 um 13 Uhr
MTB Fahrtechniktraining „Advanced“ Jugendliche 10-15 Jahre
- In dem Kurs geht es um grundlegende Fahrtechniken wie: Grund / Aktivposition, Bremstechniken, Kurventechniken.
- Unser Ziel ist das Überwinden von Hindernissen, Stufen auf/abzurollen, Übungen zum Thema Gleichgewicht als Vorstufe zum Trackstand, enge Kurven flüssig durchrollen, sowie die Grundlage für weiterführende Fahrtechniken. – Mehr Sicherheit, mehr Flow, mehr Spaß.
Kursort: Bolzplatz Kulmbach Burghaig/an den Weinbergen. Anschließendes Anwenden auf einfachen Trails in der Umgebung.
Dauer: ca. 3-4 Std.
Max. Teilnehmerzahl: 5
Anforderung: Unterwegs auf dem MTB auf Singeltrails 1-2 und Bedarf zum Arbeiten an der eigenen Technik, um weiter zu kommen.
Ausrüstung: MTB (E-MTB) in technisch einwandfreiem Zustand, Helm, Fahrradbekleidung, Trinkflasche, Riegel/Snacks.
Orgagebühr: 10 Euro
Kursleiter: Bernd Baumstark, MTB Fahrtechniktrainer C DAV
Anmeldung bei Bernd unter baumstarkmail@gmail.com
13.07.2024
MTB Fahrtechniktraining „Advanced“
- In dem Kurs geht es um grundlegende Fahrtechniken wie: Grund / Aktivposition, Bremstechniken, Kurventechniken.
- Unser Ziel ist das Überwinden von Hindernissen, Stufen auf/abzurollen, Übungen zum Thema Gleichgewicht als Vorstufe zum Trackstand, enge Kurven flüssig durchrollen, sowie die Grundlage für weiterführende Fahrtechniken. – Mehr Sicherheit, mehr Flow, mehr Spaß.
Kursort: Bolzplatz Kulmbach Burghaig/an den Weinbergen. Anschließendes Anwenden auf Trails in der Umgebung.
Dauer: ca. 3-4 Std.
Max. Teilnehmerzahl: 5
Anforderung: Unterwegs auf dem MTB auf Singeltrails 1-2 und Bedarf zum Arbeiten an der eigenen Technik, um weiter zu kommen.
Ausrüstung: MTB (E-MTB) in technisch einwandfreiem Zustand, Helm, Fahrradbekleidung, Trinkflasche, Riegel/Snacks.
Orgagebühr: 15 Euro
Kursleiter: Bernd Baumstark, MTB Fahrtechniktrainer C DAV
Anmeldung bei Bernd unter baumstarkmail@gmail.com
Termin nach Absprache
MTB-Technik-Kurs für (Wieder-) Einsteiger und Fortgeschrittene
Tobias ist dieses Jahr anderweitig gefordert, daher hat er kein festgelegtes Programm, jedoch schon ein paar Termine im Hinterkopf. Bei Interesse also einfach bei ihm melden.
So in etwa ist der Plan: eine gemeinsame Tour, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene MTB-Fahrer, während derer diese ihre Technikskills neu lernen oder noch etwas verbessern.
Grundlegende Inhalte (Anpassung an die Gruppe):
- Bike Check vorab
- Position auf dem Fahrrad je nach Fahrsituation
- aktives und passives Springen
- Hinterrad versetzen u.v.m.
Einkehr nach der Tour, um gemeinsam Erlebtes bei Speis und Trank zu verarbeiten
Streckenlänge sind ca. 30 km, 600 hm,
Anforderung: Gute Grundkondition, Beherrschen von Singletrail Skala S1 -S2
Voraussetzungen: Schoner und Helm (Pflicht), sowie ein intaktes MTB.
Kosten: Der Unkostenbeitrag pro Person sind 10,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 7
Anmeldung bei Tobias Zeitler: 0160 / 90975000 oder toby88.tz@gmail.com
Monatsausfahrten
Monatsausfahrten
Zusätzlich bieten Gerd, Tobi, Alex und Bernd eine Monats MTB-Ausfahrt an.
Die Veröffentlichung der Details mit Treffpunkt, Strecke, Dauer, Anspruch usw. wird dann jeweils auf der Homepage, Facebook und der WhatsApp MTB KU Gruppe erfolgen.
Bitte meldet euch einfach bei einem der Guides, vorzugsweise Alex. Dann werdet ihr in die Gruppe /den Verteiler aufgenommen oder könnt auch einfach erstmal ein zweimal mitfahren.
Alexander Höhn: E-Mail: alexanderhoehn@web.de, Mobil: 01520 5262247
Termine für Mehrtagesfahrten:
04. – 05.05.2024
Trailcenter Rabenberg – Wochenende
Das Trailcenter am Rabenberg im sächsischen Erzgebirge bietet für jede Alters- und Leistungsklasse Singletrails (www.trailcenter-rabenberg.de). Insgesamt umfasst das Netz 75 km gebaute Strecken, genug für zwei gemütliche Tage mit Spaß auf dem Bike. Übernachten kann man im Hotel, Zelt oder (eigenem) Wohnmobil. Hierfür fallen 50.-€ Hotelübernachtung oder 24.-€ Stellplatzgebühr oder 18.-€ für ein Zelt an. Ab 8 Teilnehmern gibt es Gruppenrabatte.
Jeder Teilnehmer kann sich in der Gruppe oder auf eigene Faust die sechs gut markierten Rundkurse vornehmen. Die Touren sind technisch überwiegend einfach zu fahren und für E-Bikes gut geeignet. Freilich gibt es auch anspruchsvollere Passagen (S2).
Kosten: je nach Übernachtungsart ca. 40 – 70 € zuzüglich Anreise. Je nach Teilnehmerzahl kann wieder ein Kleinbus mit Radanhänger eingesetzt werden.
Darin sind enthalten:
– geführte Touren im Trailcenter, je nach Lust und Laune
– Hin- und Rücktransport (bei genügend Nachfrage, ca. 30 € zusätzlich)
Anforderung: gute Kondition, fahrtechnisches Können der Singletrailskala 1-2
Ausrüstung: Funktionales Bike auch E-Bike ist möglich, mittelgebirgstaugliche Kleidung und Bike-Ausrüstung. Helmpflicht!!, Brille, Handschuhe, Schoner werden dringend empfohlen.
Art der Veranstaltung: grundsätzlich Gemeinschaftstour, nach Wunsch geführte Trails. Wird vor Ort geklärt.
Maximale Teilnehmerzahl: 12 (Berücksichtigung nach Anmeldungseingang)
Verbindliche Anmeldung bis spätestens 15.03.2024 an: gerd.kammerer@gmx.de
28.08. – 04.09.2024
Dolomitenrunde de Luxe mit Start und Ziel in Brixen
Eine Runde durch die Dolomiten, die keine Wünsche offen lässt. Von Brixen aus geht es nach Osten am den Geißlerspitzen vorbei Richtung Fanestal. Weiter über Cortina d´Ampezzo, den Cinque Torri nach Süden, schließlich östlich um das Sellamassiv wieder zurück nach Brixen.
Flowige Abfahrten, schweißtreibende Anstiege, atemberaubende Aussichten und kulinarische Highlights warten auf uns.
An sechs Tagen wollen wir vor allem eines: Spaß haben auf und mit dem Bike!
Die vorläufige Etappenplanung sieht wie folgt aus:
Etappen:
- Brixen – Schlüterhütte
- – Faneshütte
- – Averauhütte;
- – Rocca Pietore;
- – Sta. Christina;
- – Brixen (CH);
Die Tour ist noch nicht vollständig durchgeplant, aber leider schon ausgebucht. Eine Warteliste gibt es.
Wir legen ca. 275 km zurück bei 9700 Höhenmetern.
Anforderung: sehr gute Kondition, die Fähigkeit mehr als 2000 hm an einem Tag zu bewältigen, mindestens fahrtechnisches Können der Singletrailskala 2 (www.singletrail-skala.de).
Ausrüstung: Funktionales Bike, E-Bike ist aufgrund von Tragepassagen nicht möglich, hochgebirgstaugliche Kleidung und Bike-Ausrüstung. Helmpflicht!!, Brille, Handschuhe, Schoner werden dringend empfohlen.
Maximale Teilnehmerzahl: 8 (Berücksichtigung nach Anmeldungseingang)
Kosten bei Selbstanreise ca. 550.-€.
Darin sind enthalten:
- Sechs geführte Touren gemäß Beschreibung, soweit Wetter und Tourenverlauf das zulassen.
- Drei Hüttenübernachtungen mit Halbpension, zwei Übernachtungen mit Frühstück, zweimal Übernachtung ohne Frühstück.
Verbindliche Anmeldung bis spätestens 30.04.2024 an: gerd.kammerer@gmx.de
11.10 – 18.10.2024
Toskana Trails – Mountainbiken & Dolce Vita im Herzen Italiens
Die Reise führt in den westlichen Teil der Toskana und zwar in die Küstenregion um Piombino und Punta Ala, aber auch ins Hinterland von Campiglia & Massa Marittima. Außerdem setzen wir an einem Tag mit der Fähre nach Elba über und machen uns dort auf Trail-Schatzsuche.
„Grenzenlose Freiheit beginnt dort, wo die Trails am Meer enden“.
Anreise am Freitag 11. Oktober, sechs Tage Programm, davon mindestens 5 geführte Touren bzw. Bike-Tage. Rückreise am 18.10.2024.
Anforderung: sehr gute Kondition, die Fähigkeit bis zu 1500 hm an einem Tag mehrere Tage hintereinander zu bewältigen, fortgeschrittene Fahrtechnik (überwiegend im Bereich S2, aber auch Passagen bis S3 der Singletrailskala).
Ausrüstung: adäquates, funktionstüchtiges Mountainbike, Mitnahme von passenden Ersatz- bzw. Verschleißteilen. Helm, Brille, Handschuhe sind obligatorisch Absolute Empfehlung zu Knie- und Ellbogenschützer
Maximale Teilnehmerzahl: 8 (Berücksichtigung nach Anmeldungseingang),
Kosten ca. 800,-€ pro Person inklusive Übernachtung mit Frühstück und den Fährkosten. Einzelheiten zur Unterbringung, ggf. Verpflegungs-Upgrade, der Anreise und den einzelnen Touren werden noch bekannt gegeben, sobald die Anmeldungen vorliegen. Anreise wenn möglich gemeinsam im Kleinbus.
Verbindliche Anmeldung und weitere Infos bei Alexander Höhn:
alexanderhoehn@web.de oder Mobiltelefon: 01520 526 2247.